مینی روغن گردو

تقویت عملکرد مغز و حافظه: به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا-3، پلی‌فنول‌ها و ویتامین E

2- کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب: ترکیب اسیدهای چرب تک و چند غیراشباع در روغن گردو باعث کاهش LDL و افزایش HDL می‌شود.

3- افزایش خاصیت آنتی‌اکسیدانی بدن: گاما-توکوفرول موجود در روغن گردو با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند.

4- تقویت مو و جلوگیری از خشکی پوست: ترکیبات نرم‌کننده و اسیدهای چرب ضروری باعث آبرسانی و تغذیه پوست و مو می‌شوند.